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畢節市七星關區人民政府辦公室關于印發畢節市七星關區參加全國第四屆“萬步 有約”健走激勵大賽實施方案的通知

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  • 索引號: GZ000001/2019-00092
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畢節市七星關區人民政府辦公室關于印發

畢節市七星關區參加全國第四屆“萬步

有約”健走激勵大賽實施

方案的通知

七星府辦通〔2019〕36號

市東街道辦事處、市西街道辦事處、洪山街道辦事處、麻園街道辦事處、碧陽街道辦事處,區政府各工作部門、各直屬機構:

《畢節市七星關區參加全國第四屆“萬步有約” 健走激勵大賽實施方案》已經區人民政府同意,現印發給你們,請認真組織實施。

畢節市七星關區人民政府辦公室

2019年3月20日

畢節市七星關區參加全國第四屆“萬步有約” 健走激勵大賽實施方案

一、參賽背景

為響應十九大提出的:“為人民群眾提供全方位全周期健康服務”,“倡導健康文明生活方式,預防控制重大疾病”的號召,進一步貫徹《“健康中國2030”規劃綱要》《中國防治慢性病中長期規劃(2017—2025年)》重要精神,落實《全民健康生活方式行動方案(2017-2025年)》和《畢節市七星關區慢性病綜合防控示范區建設實施方案》中關于全民健身方面的要求,我區決定參加中國疾控中心慢病中心組織開展的第四屆“萬步有約”健走激勵大賽,以探索構建適合我區的長效慢性病防控機制,深入落實政府主導、部門協作、社會動員、全民參與的慢性病防控機制,持續應用“健走激勵”干預技術,推廣“中等強度的健走運動”,開創七星關區慢性病防控工作新局面,努力建設健康七星關。

二、參賽名稱

第四屆“萬步有約”健走激勵大賽

三、參賽對象

區直各部門干部職工(含城區公立學校、醫療機構干部職工),中心城區街道辦事處干部職工(市東街道、市西街道、洪山街道、麻園街道、碧陽街道)。

四、名額分配

區級總參賽人員為600人,原則上每個單位組織一支隊伍參加,每支隊伍10—20人,人數不足10人的單位可與其他單位聯合組隊,教育科技局、衛生健康局可組織3-4支隊伍,人員名額報滿即止。

五、報名方式

各部門于2019年3月21日-25日期間組織干部職工報名,并填報《畢節市七星關區2019年萬步有約大賽報名表》電子版(附表1,用excel表格或wps表格填報),于3月25日12點前上報區慢創辦郵箱([email protected]),聯系電話:8103551。

六、大賽內容

(一)職業人群健走比賽

參賽隊員佩戴專用運動處方計步器,記錄每天的健走數據,數據將會自動上傳至大賽網絡系統,以健走步數與健走強度累計計算積分,在全國各縣區之間、省內各縣區之間、區內各小隊之間,開展三個維度、為期100天的團隊健走競賽。

(二)參與式活動

在開展健走比賽的同時,配合開展線上、線下參與式活動,由七星關區競賽管理委員會負責組織實施。參與式活動包括必選項目和可選項目。

必選項目將作為組織獎項和健康傳播獎項評定的依據,包括:啟動儀式、自主激勵機制設置、實地健走、健康講座、萬步領隊培養、萬步有約傳播、征文大賽、健康素養提升行動。

可選項目主要包括:健康體測和身體指標收集,由國家組委會提供設備支持、技術指導培訓,并協助健康體測數據的整理和分析。

(三)減重大賽

健康體重和適量運動是全民健康生活方式行動的重要內容,我區將利用大賽平臺開展減重大賽,由國家大賽組委會提供技術支持、教練支持、數據支持、設備支持和獎品支持。

(四)健走示范城市挑戰賽

我區將選擇一個往屆健走示范城市進行挑戰,力爭成為第五屆健走示范城市。

(五)區域健走大賽

參賽期間,我區將同步開展具有區域特色的主題賽事,將健走活動與精準扶貧、五城同創、黨建宣傳、文化旅游等主題結合,作為共建共享的具體實踐,更有效地推廣“日行萬步”健康生活方式。

(六)社會人員健走比賽

在開展職業人群健走比賽的同時,組委會單獨設立了社會人員健走比賽。所有社會人員可通過自由組隊的形式報名參加。社會人員健走比賽僅以健走步數作為積分依據,不包含健走處方和朝三慕四。

七、參賽方式

(一)參賽流程

1、各部門以團隊形式填報報名表上傳區慢創辦郵箱[email protected](3月21日-3月25日);

2、區慢創辦將參賽人員名單上傳萬步網(3月25日-3月31日);

3、區競賽委員會配發TW7X6大賽專用處方計步器(4月1日-4月10日);

4、參賽人員在線簽署《知情同意書》(自行對可能在比賽過程中遭遇的意外情況負責)(4月7日-4月10日);

5、區競賽委員會組織啟動大會(4月11日-4月30日擇期);

6、區競賽委員組織領隊培訓(4月11日-4月30日擇期);

7、各參賽團隊組織隊員培訓(4月11日-4月30日擇期);

8、各參賽隊員參加熱身賽(4月11日-5月5日);

9、各參賽隊員參加正式比賽(5月11日-8月18日);

10、區競賽委員會組織健康教育講座(5月11日-8月18日);

11、區競賽委員會組織實地健走比賽(5月11日-8月18日);

12、區競賽委員會組織區域專題比賽(5月11日-8月18日);

13、區競賽委員會組織萬步有約傳播、征文大賽(5月11日-8月18日);

14、區競賽委員定期公示和通報全國和我區參賽團隊和參賽隊員成績(5月11日-8月18日);

15、區競賽委員會統計全區參賽團隊和參賽隊員最終成績(2019年8月~9月);

16、區競賽委員會進行活動總結,召開全區頒獎大會(2019年10月~11月)。

(二)積分規則

1、個人積分規則

每日健走積分

任務描述

積  分

備  注

1.運動處方

完成第1個運動處方   1分,

完成前2個運動處方    3分

完成全部3個運動處方  6分

運動處方任務可以在每天  05:00~23:00任何時間完成,滿分6分;三個處方任務時長分別為:10分鐘、10分鐘、15分鐘;

2.運動量

不足6000步0分,6000~7999步1分,8000~9999步  2分 ,10000步及以上 3分


3.運動時段

“朝三”或“暮四”  1分

*  “朝三”:指在05:00~09:00期間完成3000步

*  “暮四”:指在17:00~23:00期間完成4000步

在當日總步數完成1萬步的前提下,完成任意一項可得分,“朝三”“暮四”都完成也只得1分

運動處方執行時:步速在100步/分鐘~150步/分鐘,運動處方才開始計時;當步速低于100步/分鐘、或者步速高于150步/分鐘,運動處方計時暫停,當步速再次在100步/分鐘~150步/分鐘時,運動處方計時繼續;如果停頓時間超過60秒,運動處方計時歸零,運動處方需要重新開始。

個人健走總積分=個人每日健走積分×總天數(滿分:1000分)

2.團隊積分規則

(1)團隊健走積分=隊員健走總積分÷團隊人數

(2)區縣健走積分=區縣內所有團隊的健走總積分÷團隊數量

3、活動統計截止時間

(1)個人統計:活動結束日(8月18日)截止

(2)團隊統計:活動結束日(8月18日)截止

(3)數據上傳截止時間/活動關閉時間:9月16日

(4)9月16日后上傳數據不計入成績排名

全國大賽結束后,對通過大賽已經養成健走習慣的參賽隊員(即萬步率高于70%的隊員),將開通APP軟件計步賬戶,并為個人設置10個階段健走目標,幫助繼續堅持日行萬步的習慣;同時,在APP軟件上以區縣為單位,創建專區,支持區縣組織開展本地化活動,實現對大賽隊員健康生活方式的長期監測和評估。

(三)注意事項

1、熱身賽與正式賽規則一致,但成績不計入正式賽。

2、若活動未結束時,行進里程已經達到10000公里,仍需繼續堅持健走,行進里程會繼續累加至活動結束日(8月18日)。

3、參賽隊員由于計步器遺失、計步器損壞、計步器更換電池而導致丟失數據的,該隊員相應將被以“光榮負傷”對待,數據一律不予補計。

4、活動過程中,退出比賽的人員被視為“英勇犧牲”,在積分統計上不做人員減少調整。

5、為保證大賽公平公正、順利開展,堅決杜絕任何作弊行為。活動統計系統有嚴格的檢測機制,作弊會直接影響團隊比賽成績。

特別注意:對于患嚴重心臟病、腦血管疾病、高血壓、糖尿病、精神疾病、軀體障礙等不適合運動的疾病患者,以及孕產期婦女,建議不參加本活動。

八、結果運用

(一)大賽設置健走全國賽獎、健走省級賽獎、組織獎和傳播獎,由國家大賽組委會負責獎勵(詳情請見工作指南)。

(二)區級設置健走單位獎、健走團隊獎和健走個人獎,由區競賽管理委員會負責制定具體獎勵方案。

(三)各單位人員參賽成績納入本單位五城同創考核加分內容。

九、活動保障

(一)組織保障

此次大賽由國家疾控中心主辦,七星關區人民政府協辦,區衛生健康局、區五城同創辦承辦,區文廣體旅局提供技術指導。區級成立由區政府分管領導為主任,區衛生健康局主要負責人、區五城同創辦分管負責人為副主任,各參賽單位分管負責人為成員的區競賽管理委員會,委員會下設辦公室在區慢創辦,負責大賽參賽各項工作。

各參賽單位參賽隊隊長原則上由本單位分管負責人擔任,本單位分管負責人因特殊情況不能擔任要報區慢創辦備案后明確一名責任心強、能力突出的人員作為本單位參賽隊隊長,具體負責本單位各項參賽業務和工作。

(二)經費保障

由2019年區慢創工作預算經費中劃撥15萬元作為活動設備購置、配套獎勵和工作經費,競賽管理委員會辦公室要認真擬定參賽設備、獎勵方案和獎品分配方案,并嚴格按照方案要求組織實施和發放,區財政局和紀檢監察部門負責指導監督所有經費的合理合規使用,及時防范和杜絕經費使用中的違紀違規行為。

(三)技術保障

區競賽管理委員會辦公室要定期開展科學健走知識培訓,通過線上和線下兩種形式組織各單位和各參賽團隊的領隊定期學習,同時合理規劃健康教育講座,定期組織參賽單位和參賽隊員參加講座,重點針對科學健走的意義、方法和效果等知識進行分析和講解,確保參賽隊員能夠科學參加健走競賽,既能真正強身健體,又能取得優異成績。

(四)紀律保障

各參賽單位、人員要嚴格遵守參賽紀律,區競賽管理委員會辦公室要按照參賽獎懲方案嚴格監督競賽全程,嚴禁作弊現象發生。同時對于因個人原因或非客觀原因影響全區競賽成績的,將扣減本單位五城同創相關考核分數,情節嚴重的追究相關單位和個人的責任。

附表:畢節市七星關區2019年萬步有約大賽報名表

附表

畢節市七星關區2019年萬步有約大賽報名表

序號

姓名

(必填)

萬步網用戶名

團隊名稱

(必填)

手機號碼

(必填)

性別

(必填)

出生年

(必填)

身高(cm)

必填

所屬單位

(必填)

職務

單位地址

是否隊長

(必填)

該表格用excel或wps電子表格填報電子文檔上報區慢創辦郵箱:[email protected]

畢節市七星關區人民政府辦公室

2019年3月20日

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